Результаты поиска по запросу: [edston] Йога для глубокого расслабления (Юлия Солнечная)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Доступно [edston] Йога для глубокого расслабления (Юлия Солнечная)
Практические методы йоги, цигун и динамических упражнений для снятия физического и эмоционального напряжений, для расслабления спазмированных мышц, устранения болевого синдрома в спине, пояснице и шее. Йога терапия позвоночника и внуренних оганов. Автор курса — сертифицированный краниосакральный...- Обезъяна
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно [Edston] Каула-йога — йога для глубокого расслабления (Сандра Корхова)
Онлайн-практики для женщин по каула-йоге для улучшения физического и эмоционального состояния, развития гибкости, избавления от тревожности, депрессивных состояний и проработки психологических блоков. Этот курс для тех, кто: Хочет заниматься йогой, не выходя из дома. Ежедневно чувствует себя...- Белль
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно % [Edston] Телесная терапия: восточные массажные техники (Юлия Солнечная)
Этот курс для тех, кто: • Хочет научиться массажным техникам для собственного оздоровления и оздоровления близких. • Заботится о своем эмоциональном и физическом здоровье. • Интересуется саморазвитием, познанием себя и других через телесные практики. • Профессионально занимается массажем и хочет...- Кукарек
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Даосские практики глубокого расслабления (Алла Крылова)
Нехватка времени, внешняя нестабильность, информационная перегруженность — все эти факторы создают хронический высокий уровень стресса, который может быть привычным фоном жизни. Всё труднее становится радоваться, позитивно мыслить и испытывать удовольствие. Если Вы живете под давлением стресса...- Скоростной
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Релаксация. Авторская техника для глубокого расслабления всего тела (Александр Шахов)
Авторская техника для глубокого расслабления всего тела Расслабляйтесь, избавляйтесь от негатива. Выполнять вечером перед сном или в момент стресса. А если еще и утром, то весь день Вы будете спокойной и уверенной в себе.- Валерка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Доступно [newyorkfitspo] МФР для глубокого расслабления всего тела и улучшения лимфотока (Виктория Боровская)
МФР для глубокого расслабления всего тела и улучшения лимфотока Сочетание миофасциального релиза (МФР) и распределенного движения — отличный способ снять напряжение буквально со всех мышц. 30 минут этой приятной и даже немного «ленивой» практики избавят вас от скованности, дискомфорта и боли в...- Лизка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно [edston] Правополушарное рисование для психологического расслабления (Юлия Сакулина)
Этот курс для тех, кто Мечтает научиться рисовать и создавать картины с нуля. Хочет раскрыть свой творческий потенциал. Ищет простой способ для снятия стресса и расслабления. Хочет получать удовольствие от процесса, не концентрируясь на результате. Ищет новое хобби для себя или для занятий с...- Кукурузкин
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Доступно Йога нидра. Практики для расслабления. Аудиокнига (Элеонора Завгородняя)
Первый выпуск из серии аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач, например: проработки чувства неуверенности, тревожности, агрессии, лени; формирования установки на достижение целей; помощи себе в исцелении физических недугов и психологических травм. В серии...- Тьма
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Запись [edston] Йога для начинающих (Юля Верьялова)
От основ к практике 13 простых уроков по 20 минут Вы научитесь правильно сидеть, дышать. Отстраивать асаны и использовать технику безопасности с помощью йога замков. Этот курс для тех кто хочет понять что такое йога и начать заниматься результативно Мы собрали все основные вопросы и подробно...- Певец
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Запись [Edston] Техники дыхания для расслабления и снятия стресса (Александра Кутепова)
Онлайн-курс о том, как с помощью дыхательных техник справляться с эмоционально сложными моментами, быстро успокаиваться и реагировать на все проявления жизни проще, мыслить свободнее, изменив свою реальность. Автор курса — международный учитель Кундалини йоги с 19-летним опытом и энергокоуч...- Салютов
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Edston] Танцевальная терапия. Обновленная версия (Юлия Демина)
Онлайн-курс о том, как научиться красиво танцевать и владеть своим телом, прорабатывать стресс, внутренние блоки, и исцелять психологическое состояние через движение. Автор курса — тренер международного класса с 25-летним опытом, хореограф, профессиональный танцор и психолог. Этот курс для тех...- Морковкин
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [edston] Йога для тонкой талии (Татьяна Носова)
Это курс для тех, кто хочет похудеть и уменьшить объемы талии безопасно и комфортно Курс "Йога для тонкой талии" - это шесть полноценных тренировок, длительностью 50-60 минут с самыми эффективными упражнениями на проработку кора и улучшения обмена веществ. Каждый урок включает в себя: Суставную...- АниМАКА
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно [edston] Динамическая йога для стройного тела (Алексей Кушнаренко)
Авторские онлайн-тренировки для женщин с постепенным увеличением нагрузки для комплексного воздействия на все тело, нормализацию веса, укрепление мышц, развития гибкости и растяжки. Автор курса, Алексей Кушнаренко, сертифицированный инструктор йоги с 15-летним опытом преподавания. Этот курс для...- Шо я вижу
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов (Шивон Миллер)
Автор книги — мать троих сыновей, преподавательница практики гипнородов и основательница компании Positive Birth, целью которой является расширение возможностей женщин и их партнеров по созданию положительного опыта родов. Поможет составить осознанную стратегию родов, чтобы сохранять...- Папай
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно [edston] Хатха-йога дома (Юлия Пегас, Мария Анисимова)
Хатха-йога дома Онлайн-курс от Юлии Пегас, преподавателя йоги сотрудникам X5 Retail Group, и Марии Анисимовой, сертифицированного преподавателя хатха-йоги, прошедшей обучение в Федерации Йоги России YTTC-200. Программа курса позволит самостоятельно начать заниматься йогой у себя дома без...- Тони Карк
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно [edston] Утренние йога-практики для бодрости и развития тела (Дмитрий Матвеев)
В этом курсе вы изучите телесные и дыхательные упражнения для продуктивного старта дня, повышения здоровья, гибкости и энергии в организме. Научитесь выбирать подходящую практику йоги в зависимости от настроения, самочувствия и задач на день, не мучать себя и всегда быть в тонусе. Вам будет...- Морковкин
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Запись [Edston] Аштанга йога (Yana Selitskaya)
Видео курс создан для новичков и тех кто уже практикует йогу, чтобы углубить знания Аштанга йога метода. Для тех кто желает выработать дисциплину, рутину для обретения баланса, силы и улучшения душевного состояния. Вы научитесь правильно дышать, мягко выстраивать последовательность в методе...- Балеринка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно [Edston] Yoga Start: основы йоги для уверенной практики дома (Владислав Кухарчук)
20-25-минутные домашние практики хатха и виньяса-йоги на каждый день для новичков, направленные на восстановление и поддержание здоровья и гибкости тела. Не требуют специальной подготовки и оборудования. Автор курса — сертифицированный преподаватель, обучался в Yoga Alliance, USA, провел более...- Кукарек
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Запись [Edston] Йога для женского здоровья (Татьяна Пронкина)
В этом онлайн-курсе Татьяна Пронкина, международный инструктор по хатха йоге, медитации и дыхательным практикам (Индия, Бангалор, Москва, Йога-центр "Прана"), поделится своими знаниями и уникальной оздоровительной программой по восстановлению и поддержанию женского здоровья и молодости. Которая...- ЛАФА
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Запись [edston] Йога для начинающих (Анастасия Кузьменкова)
Базовый курс по йоге, который позволит начать заниматься йогой. После прохождения курса, сможете самостоятельно заниматься йогой. Этот курс для тех, кто: Никогда раньше не занимался йогой, но хочет попробовать. Хочет научиться делать дыхательные техники. Хочет начать медитировать. Хочет...- Джери без Тома
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
